时间：2025-08-26 13:20:43 来源：2236.top 作者：娱乐 阅读：555次

健康咨询描述： 你好！利用我近期在吃一种含左旋肉碱的左旋作用减肥保健品，应该说除了初期明显感觉口渴以外，肉碱没有任何不良反应，瘦身而且，有没有副瘦身也有了一些成效。利用但我不太了解左旋肉碱，左旋作用非常想知道它是肉碱否对身体有副作用，如果有，瘦身都是有没有副什么？

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刘医生主治医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发 帮助网友：209109称赞：1587 微信扫一扫，随时问医生 2006-06-08 16:06:20

      都是肉碱有副作用的。所以不要轻易的瘦身相信。
      

王明玲 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 乙肝、有没有副丙肝、甲肝、肝硬化、水痘，手足口病等，对各种 帮助网友：7182称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2018-06-14 21:23:52 我要投诉

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
      

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